Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


Листья салата успокоят нервы и помогут лучше заснуть.

Листья салата успокоят нервы и помогут лучше заснуть.

Листья салата успокоят нервы и помогут лучше заснуть.

Моя бабушка последнее время плохо спит – она около месяца провела в больнице, где врачи лечили ей поджелудочную и анемию (у нее плохо усваивается железо), пока поставили диагноз, немало процедур пришлось пройти, которые для ее возраста (89 лет) были выматывающими, плюс и боли в поджелудочной беспокоили, поэтому на ночь ей кололи снотворное. А вот дома от уколов она уже отказалась. И заснуть при этом не может. Но я где-то вычитала, что если она на ночь будет есть салат из листьев салата, то спать будет лучше.

Я для бабушки резала листья латука кочанного (самый распространенный у нас вид салата), причем брала только свежий – покупала в магазине в горшочках. Если на огороде свой растет – еще лучше. Заправляла я эти листочки оливковым маслом и добавляла укроп и нарезанный помидор. Другие заправки бабушке не подходят, поскольку у нее проблемы с поджелудочной. А остальным можно и сок лимона добавить или даже уксуса, еще чесночок, зеленый лук. Бабушка после этого салата спала как младенец. Оказалось, что листья салата не только помогают хорошо заснуть, но и нервы успокаивают. А еще мы, судя по всему, интуитивно нашли лекарство против еще одной бабушкиной проблемы – анемии. Особо эффективен при этом недуге салатный сок, поскольку в нем есть железо. Также в листьях салата много витаминов А, С, протеинов, аскорбиновой кислоты, каротина, йода и калия.

Листья салата успокоят нервы и помогут лучше заснуть.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)