Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


Мигрень вылечат мятные чаи и отказ от алкоголя.

Мигрень вылечат мятные чаи и отказ от алкоголя.

Мигрень вылечат мятные чаи и отказ от алкоголя.

Несколько лет назад я очень страдала от такой болезни, как мигрень. Врачи давали очень банальные советы по поводу борьбы с этим недугом. Например, побольше двигаться или наоборот – отдыхать. А причину появления мигрени установить не могут до сих пор.

Я прочитала много информации о мигрени и решила лечиться самостоятельно. Следила, в каких ситуациях у меня начинает болеть голова. Если головные боли появляются, когда вы употребляете алкоголь – следует вообще от него отказаться. Если, когда вы много времени проводите, лежа на диване за телевизором, больше двигайтесь! Пойдите погуляйте, займитесь любой физической активностью. За собой я, например, заметила: когда работала на нервной работе, у меня болела голова после стрессов. А становилась легче, когда я закрывала шторы и оказывалась в полумраке.

Еще с моей мигренью отлично справляется отвар из калиновой коры. На две столовых ложки – два стакана кипятка. Снадобье должно полчаса на водяной бане потомиться, а потом остывать еще 15 минут. Я его пила понемногу – всего лишь по столовой ложке несколько раз в день. Мне это лекарство подошло, поскольку давление у меня – повышено, а кора калины его снижает. Еще, не помню кто мне подсказал, но хорошо помогли компрессы с сырой луковицей на лоб.

Можно пить мятные чаи и успокоительные травы. Откажитесь от шоколада, кофе, твердого сыра. Они тоже могут быть причиной появления мигрени. Надеюсь, что все эти небольшие правила вам помогут.

Мигрень вылечат мятные чаи и отказ от алкоголя.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)