Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


Остеохондроз лечат мокрица, массаж и картофельная диета.

Остеохондроз лечат мокрица, массаж и картофельная диета.

Остеохондроз лечат мокрица, массаж и картофельная диета.

Я давно страдаю остеохондрозом – врачей слушаюсь, но при этом и народными методами лечусь, массаж себе делаю, и мне реально помогает.

Завариваю, например, 1 ст. л. перетертой травы мокрицы чашкой кипятка, оставляю на полчаса и пью по 125 мл дважды в день. Кроме того, через день на ночь ставлю себе компрессы: размятую свежую траву кладу на проблемные отделы позвоночника, прикрываю целлофаном и обвязываю полотенцем.

А для массажа мне надо коврик и резиновый мячик размером с кулак и с шипами (такие в аптеке продаются). Я оголенной спиной ложусь на мяч, поднимаю ноги вверх и прокатываюсь нижней частью спины по мячику, таким образом массируя все больные области. Потом ноги опускаю и таким же образом массирую уже верхнюю часть спины. Одна процедура – три-четыре минуты. Первое время занимаюсь ежедневно, затем уже реже. Намного легче становится уже через две-три недели, в моем случае боли очень надолго ушли.

Помогает мне и картофельная диета. Я промываю килограмм картофеля и с кожурой нарезаю его мелкими кусочками. Заливаю тремя литрами кипящей воды и варю без соли час на маленьком огне. Крошу укроп, петрушку, кинзу, сельдерей и десять днем ем только это блюдо.

Остеохондроз лечат мокрица, массаж и картофельная диета.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)