Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


От бессонницы помогут яблочный уксус, полынь и подсолнечник.

От бессонницы помогут яблочный уксус, полынь и подсолнечник.

От бессонницы помогут яблочный уксус, полынь и подсолнечник.

У каждого – свои методы, как бессонницу побороть. Я, например, быстро засыпаю, если выпью чашку воды с 1 ч.л. яблочного уксуса и 2 ч.л. меда. Уксус я сама себе готовлю осенью из антоновки.

Еще принимаю на ночь прохладную ванну с этим же уксусом (10-12 минут), потом контрастный душ принимаю. Растираюсь полотенцем и отправляюсь в постель.

Еще интересный момент заметила – лучше засыпаю, если на ночь погрызу семечки подсолнуха. Знакомая травница мне объяснила феномен этого эффекта – говорит, сам процесс успокаивает, к тому же в семечках есть витамины группы В и фитин, положительно влияющие на нервную систему.

А моя бабушка – любительница на ночь новости посмотреть, что ее всегда нервирует – успокаивается и засыпает с помощью полыни. Она делает настой – доводит до кипения 1 ч.л. этой травы с 500 мл воды. Смачивает повязку и голову обматывает. Пьет также полынное снадобье – по 250 мл трижды в день. Ест после лечения через полчаса.

Боярышник тоже ей прекрасно помогает. Ягоды, которые сушит с осени, бабушка дробит и заваривает в термосе на весь день. Из цветков тоже отвар делает – как чай, из горстки. Пьет пару чашек в день.

От бессонницы помогут яблочный уксус, полынь и подсолнечник.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)