От простуды поможет массаж.



От простуды поможет массаж.

От простуды поможет массаж.

Если вы чувствуете приближение простуды, или общее недомогание, мучают мышечные или головные боли, совсем не обязательно сразу трезвонить в скорую. Вы сможете от неприятных ощущений избавиться с помощью точечного массажа.

Усиленно массируйте ногтевую фалангу, сжимайте ее и отпускайте, головная боль вас почти сразу отпустит. Кашель же снимут периодические надавливания точки рядом с основанием ногтя большого пальца.

А когда нос заложен, лучше всего помассировать мизинец стопы.

Кстати, не только простудные проявления массаж устраняет – скажем, если расслабился желудок, то действенным будет растирание запястья. Еще лучше в случае недомогания закрепить над нужной точкой пластырем какой-нибудь камешек и надавливать на него, пока боль не отступит.

От простуды поможет массаж.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)