Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


Грейпфрутово-куриный салат.

Грейпфрутово-куриный салат.

Грейпфрутово-куриный салат.

У меня дед долгое время болел диабетом, и я помогала бабушке за ним ухаживать, готовила для него разные блюда. За время его болезни изучила все рекомендации по питанию таких больных.

Я, например, узнала, что в грейпфруте есть природный антиоксидант нарингенин. Лекарства на его основе применяют для лечения диабета. Поэтому я с этим цитрусовым делаю салатики.

Один из любимых – с курицей. Я нарезаю пару ломтиков ржаного хлеба кубиками, обжариваю на сливочном масле. Грейпфруты (2 штучки) чищу, делю на дольки, удаляю белые перегородки, режу кусочками. Запекаю две куриных грудки и тоже кубиками режу. Блюдо выстилаю листьями салата, сверху выкладываю грейпфруты с куриной грудкой, солю, перчу, заправляю сметаной. А сверху я посыпаю салат тертым сыром (1 ст. л.) и сухариками.

Грейпфрутово-куриный салат.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)