Итальянская стоковая хлопковая пряжа ДЕШЕВО!

Пряжа шерстяная от 15 гр. за 100 грамм!


Как правильно кормить ребенка-аллергика.

Как правильно кормить ребенка-аллергика.

Как правильно кормить ребенка-аллергика.

Маленькому ребенку – до трех лет – если у него пищевая аллергия, нужно подобрать правильное питание.

В принципе, любой продукт может выступить своеобразным аллергеном, но по «силе» аллергенности их разделяют на 3 группы. В частности, в первую (высокоаллергенную) относят яйца, любые мясные бульоны, морепродукты (в том числе икру), рыбу, пшеницу, клубнику, землянику, перец , томаты, морковку, цитрусовые, ананас, дыню, киви, хурму, гранаты, какао, орешки, мед, шоколад (про кофе и грибы даже говорить не будем – вряд ли кто-то из мам додумается малышу их давать в таком возрасте). Как правило, эти высокоаллергенные продукты чаще всего запрещают давать ребенку-аллергику.

Вторая группа (средняя аллергенность) включает молочные продукты (в том числе цельное молоко), куриное мясо, говядину, бананы, персики, абрикосы, рис, горох и овес, сою, бобы, также свеклу и картофель, еще сахар, вишни, шиповник, клюкву, бруснику и черную смородину.

Третья (низкоаллергенная) – это кисломолочные продукты, мясо кролика, конина, постная свинина, индейка, постная баранина, , кукуруза, перловка, пшено, цветная и белокочанная капуста, брокколи и кабачки, огурцы, зеленые яблоки, зеленые груши, огородная зелень, красная и белая смородина. Эти продукты редко исключают из меню малыша-аллергика.

Если ребенок – на искусственном вскармливании, давайте смеси без коровьего белка. Если мама кормит грудью, она и сама должна пересмотреть свое питание, минимизировав употребление продуктов-аллергенов (I и II групп).

Если собрались вводить первый прикорм, начинайте с овощного пюре. Оно – наименее аллергенное. Причем если здоровому малышу прикорм начинают давать месяцам к шести, то аллергику – с семи. Обязательно начинайте с монокомпонентных пюре (из одного овоща). На протяжении недели следите, как реагирует на него малыш.

Второй прикорм – это безглютеновые каши – гречневая, рисовая, кукурузная. Готовьте их только на воде, немного добавьте масла (растительного, топленого).

Мясное можно вводить аж с 8-9 месяцев. Лучше сначала – постную свинину, крольчатину, индейку. Ну а после «мясного знакомства» попробуйте предложить ребенку фрукт на десерт. Ярко окрашенные, экзотические не давайте. Также начинайте с одного компонента.

Как правильно кормить ребенка-аллергика.

Елена

:| :x :o :P :D :? :-) :-( 8:O 8-)