Когда я узнала, что у мамы повышенный холестерин, я для нее стала готовить специальные блюда для его снижения. Одно из них – такие битки из гречки, пшена и с зеленью...
Даже имея повышенное давление и высокий уровень холестерина, можно питаться вкусно. Оказывается, существует множество продуктов, которые помогают избавиться от гипертонии...
Я не очень люблю делать консервацию на зиму, все-таки это вредно. Но один джем обязательно готовлю. Потому что это лакомство укрепляет сердце, успокаивает нервы, понижает давление...